גלישת גלים בצלילה חופשית
ספורט הצלילה החופשית ובמיוחד עצירת הנשימה החלה לתפוס תאוצה אצל גולשי הגלים ובמיוחד אצל גולשי הגלים הגדולים, שם זה נהפך לחלק אינטגרלי של האימון. כל גולש יודע שמרגע שהוא נופל מהגל מחכה לו התמודדות לא פשוטה עם "קבירה" תחת גל עצום בעצירת נשימה. בנוסף לעצירת הנשימה הגולש יכול לחטוף מכה מהקרקעית, מהריף או מהגלשן עצמו מה שמאתגר את כל העניין. צריך לזכור שגולשי גלים עובדים בדופק גבוה עם אדרנלין = צריכת חמצן גבוהה. בנוסף לא כולם מספיקים לקחת נשימה לריאות לפני הקפיצה למים.
2 דברים עיקריים הגולשים רוצים ללמוד מעולם הצלילה החופשית:
1) התמודדות עם רמת פחמן דו-חמצני גבוה.
2) לדעת להירגע מתחת למים.
בתחילת השנה עבר אצלי גולש גלים שגר בהוואי ולאחר שסיים את הקורס התחיל לגלוש על גלים גדולים. את התמונה למטה הוא שלח לי לאחר שחזר מהקורס על גל בגובה 10 מטרים.
ווידאו של גולשי גלים שבאו ללמוד איך לעצור נשימה מתחת למים